Дорожная аптечка – залог хорошего отдыха!
Что положить в чемодан, чтобы не попасть в неприятную ситуацию?
1. Средство от укачивания. Если вы путешествуете с ребенком, лучше приобрести универсальные средство для всей семьи.
2. Если отдых планируется в жаркой стране или на море – необходимо позаботиться о коже. Соответствующие средства с фактором УФ-защиты не менее 30-50, а также увлажняющие крема и препараты, помогающие от ожогов. Это восстановит кожу после пребывания на солнце.
3. Не забудьте взять абсорбирующие препараты и средства для восстановления водного баланса. Также необходимо предусмотреть в аптечке наличие средств от диареи. Чтобы избежать проблем с кишечными инфекциями, не забывайте о личной гигиене, возьмите дезинфицирующие средства - противомикробные салфетки, спреи и гели. Но их наличие не означает, что можно не мыть руки - на отдыхе это нужно делать в 1.5 раза чаще и длительность процедуры должна составлять не менее 20 сек.
4. В аптечке обязательно должны быть антигистаминные препараты для взрослых и для детей, рекомендованные вашим врачом.
5. Простуда – также нередкое явление в отпуске. Положите в аптечку градусник, жаропонижающие средства, сосудосуживающие препараты от заложенности носа, сироп от кашля и противовирусные препараты. Не забудьте про обезболивающие препараты.
6. Для обработки небольшой раны достаточно раствора перекиси водорода и йода/зеленки (в формате карандаша), а от ушибов поможет специальный гель.
Материал подготовлен страховой медицинской организацией
ООО ВТБ Медицинское страхование.